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KANSETSU WAZA : CLES DE BRAS

 

ASHI GATAME

ASHI-GATAME.JPG 

Uke est à 4 pattes et saisit la cheville droite de Tori qui est sur son côté.
Tori cherche à tendre le bras de Uke avec sa jambe droite.
Uke tourne son bras et saisit la jambe droite de Tori.
Tori allonge Uke à plat ventre en tournant et en contrôlant le bras de Uke avec ses jambes.
Tori contrôle uke à plat ventre et effectue la clé avec ses jambes.

 

HARA GATAME

La plupart des clés de bras peuvent s'effectuer debout, comme montré sur l'image, mais elles exigent un grand contrôle.
L'explication qui suit décrit une opportunité pour effectuer cette clé de bras au sol.

HARA-GATAME.JPG 

Uke est à 4 pattes, tori sur son côté.
Tori avec sa main gauche tire le bras gauche de Uke et glisse sa main droite au revers.
Tori allonge Uke à plat ventre en continuant sa traction sur le bras.
Tori continue à allonger Uke et plaque le bras de Uke sur son ventre en avançant.

 

JUJI GATAME

JUJI-GATAME.JPG 

Uke est entre les jambes de Tori.
Tori contrôle le coude de Uke et lève les jambes.
Tori, en culbutant, se met perpendiculaire à Uke.
Tori renverse Uke en s'aidant des jambes.
Tori finit le renversement en contrôlant le coude de Uke.
Tori bascule sur son dos en serrant les jambes et en tendant le bras de Uke (tirer en direction du petit doigt de Uke).

 

UDE GARAMI

UDE-GARAMI.JPG 

Uke, sur le dos, contrôle une jambe de Tori entre les siennes.
Tori écarte la tête de Uke sous son aisselle.
Tori saisit le poignet gauche de Uke avec sa main gauche.
Tori glisse son bras droit sous le bras gauche de Uke et saisit son poignet gauche.
Tori ramène le bras de Uke vers lui en fléchissant pour effectuer la clé.

 

UDE GATAME

UDE-GATAME.JPG 

Uke est entre les jambes de Tori et tient son revers.
Tori bloque la main de uke avec sa tête.
Tori tourne légèrement sur le côté et saisit le coude de Uke avec ses deux mains.
Tori revient sur le dos en appuyant fortement sur le coude.
Tori continue sa rotation en contrôlant Uke avec ses jambes.

 

WAKI GATAME

 

 

waki-gatame.jpgTori est à 4 pattes. Uke sur son côté le saisit sous son aisselle.
Tori contrôle le poignet et le bras de Uke contre lui.
Tori tourne vers Uke en conservant le contrôle du bras.
Tori dégage sa tête en continuant de tourner.
Tori allonge Uke à plat ventre en s'asseyant sur le côté.
Tori contrôle Uke à plat ventre et effectue la clé en maintenant le bras avec son aisselle.

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