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27 mai 2016 5 27 /05 /mai /2016 12:55

Jean Jacques JUSTAND présente les unités de valeur no 2 et no 4 avec pour partenaires Julien NAVALHO (judo) et Nicolas MOULY (jujitsu) pour l'obtention du 3éme dan expression technique.

UNITES DE VALEUR N° 2 ET N° 4, POUR ACCESSION AU 3ème DAN EXPRESSION TECHNIQUE.

Unité de valeur numéro 2 (techniques debout) durée 5 à 6 minutes :

Préparation libre de quatre mouvements dans quatre directions différentes. La démonstration englobera tous les aspects de chaque technique. A la suite le jury demandera en statique et sur une ou plusieurs possibilités une technique de son choix.

Unité de valeur numéro 4 (techniques de défense jujitsu) :

Le candidat choisira 20 techniques de défense venant en réponse au 20 attaques imposées du tableau des "20 techniques imposées" de la Fédération Française de Judo

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JUDO J Club

5/7 rue Labry

13004 Marseille

  

Tél : 04 91 85 29 80

HORAIRES DU CLUB

SELF DEFENSE :
Lundi et Jeudi de 19h15 à 20h45
JUDO ENFANTS SECTION PETITS (5/8 ans) :
Mardi et Vendredi de 17h30 à 18h30

JUDO ENFANTS SECTION MOYENS (9/12 ans) :
Mardi et Vendredi de 18h30 à 19h30
JUDO ADOS (+de 12 ans) ET ADULTES  :
Mardi et Vendredi de 19h30 à 21H00

COTISATIONS ANNUELLES 2020/ 2021

JUDO et SELF DEFENSE  Adultes et Adolescents        354€              

JUDO Enfants sections PETITS et MOYENS       294€      

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